一、正确认识牙齿：乳牙和恒牙
从出生起，颌骨内就已经有2副牙齿了哦！
▲乳牙:
20颗，人生的第一副牙齿，6-7个月开始长牙，2岁半左右长齐。
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恒牙：
28-32颗，人生的第二副牙齿，恒齿全部出齐共有32颗：最后4颗臼齿也称智齿，一般在18-22岁出现，也有些人智齿部分终生不出。
二、常见病-龋齿的原因以及危害
▲龋齿产生的主要原因：
1、牙结构的影响：
畸形牙：菌斑容易滞留，龋患率高；
牙齿矿化的程度：矿化程度低，易患龋；
釉质发育不全：牙齿形态异常，导致菌斑滞留抗酸蚀能力降低。
2、遗传因素：
排列不齐、拥挤的牙齿，自洁作用差，患龋率高。
3、饮食习惯:碳水化合物（糖类）
经常吃太多零食和含糖分较高的食品，建议睡前不要给孩子吃零食。如果习惯喝奶才睡觉的孩子，要记得喝完之后再次刷牙或漱口。
4、不良卫生习惯:
不刷牙，少刷牙，刷牙方式不正确，刷牙时间不够。
5、不良呼吸习惯：
用口呼吸 →唾液量减少 →自洁功能降低。
▲乳牙龋病的危害性
1、局部影响
影响咀嚼功能、影响恒牙冒出、损伤口腔黏膜软组织。
2、全身影响
影响儿童营养摄入；容易感染：地热、风湿性关节炎、蛛网膜炎、肾炎等；影响美观，给宝宝心理上造成一定的压抑。
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错误观点：乳牙迟早要换坏了也不必治！
有这种错误观念，那你就是大傻家长啦！
恒牙牙胚位于乳牙牙根位置，如果不及时治疗乳牙，炎症发展到乳牙的根方，就会影响恒牙牙胚的发育了，为了恒牙正常的萌出，必须尽早治疗乳牙！
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特别注意：悄悄露面，没有"替补队员"的"六龄牙"是哪一颗？
孩子到了6岁左右，上下左右最后一颗乳磨牙的后面会静静长出第一恒磨牙，又称"六龄牙"。
很多家长不知道它的存在，甚至以为它也是会替换的，所以疏于护理，导致好多小朋友的六龄牙早早开始龋坏。
儿童的六龄牙,对孩子颌面部的生长发育有定形、定高的作用,对其他恒牙的萌出和排列整齐与否影响也很大！
因此家长们一定要注意！这颗牙萌出之后一定要注意清洁，并及时进行窝沟封闭哦！
三、如何解决常见的儿童口腔问题
1、医院定期涂氟
氟能防龋，抑制致龋菌在牙面的附着，抑制菌斑内微生物的产酸作用。
3岁左右，在宝宝能够控制吞咽后，要每半年做氟保护，就是用氟来保护孩子们的牙齿，在牙齿表面形成保护层，以起到防止蛀牙的作用。
过程：
彻底清洁牙面 →在牙面涂布氟化泡沫，或者氟保护剂。
2、窝沟封闭
6岁左右，等第一颗恒牙（六龄齿）完全萌出，需要做窝沟封闭，不去除牙体组织，在牙齿的隙裂沟涂一层粘接性树脂，封闭牙面上的窝沟点隙，令牙齿表面光滑，不易存积脏东西，减少长蛀牙的可能性。
过程：
清洁牙面 →酸处理牙面 →涂布窝沟封闭剂 →光照 →抛光。
3、矫正先天反颌
当上下牙齿咬合时，上牙是包盖在下牙外面的。如果下牙反过来包在上牙的外面，这在医学上就称为“反颌”，“兜齿”和“地包天”都是反颌的形象的叫法。需要尽早矫正，4-8岁矫正效果比较理想，以免影响骨头发育，影响面型美观。
过程：
⑴、6岁换牙前纠正不良生活习惯，配合功能矫正器恢复效果极佳；
⑵、12岁后根据其突出情况，佩戴矫正器，甚至需要配合正颌手术矫正。
四、儿童口腔保健注意事项
1、 掌握正确的刷牙方法
6个月开始，宝宝开始长牙，可用纱布蘸盐水，沿牙面擦洗，或使用手指牙套。
2岁半左右，当宝宝有16-20颗牙时，这个时候可以逐渐训练用牙刷。 3岁左右就应该让孩子养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。
儿童刷牙选用儿童专用的牙膏和牙刷，时间大概两分钟到三分钟。
牙刷的选择：
短刷毛、握笔式持牙刷柄。
牙膏用量：
避免儿童误服牙膏残液，美国牙医协会建议，小于3岁的儿童，只能使用薄薄的一层牙膏；对于3至6岁的儿童，牙膏的使用量可以“升级”到豌豆大小；6岁以上的孩子，一般每次用量大概为一颗豌豆大小。
2、及时纠正孩子的一些不良习惯
如吐舌咬舌，咬手指头或铅笔，用舌头舔牙齿等，这些坏习惯都会影响孩子牙齿的生长，导致牙齿变形。
3、戒除口腔不良习惯
如咬唇、舔唇、咬舌、伸舌、吮指、咬指甲等,可造成牙列不齐、咬合错乱和面部不对称等畸形。
张口呼吸可造成开唇露齿，单侧咀嚼常导致一侧颌骨和咀嚼肌发育丰满，另一侧发育较差，形成面部不对称。
4、孩子换牙期间饮食建议
要多吃纤维素高、有一定硬度的食物，比如牛肉、胡萝卜、芹菜、玉米等，保持对乳牙的刺激，促使乳牙按时脱落，另一方面通过咀嚼运动，促进牙床、颌骨和面骨的发育。现在我们吃的食物过于精细，咀嚼过少，使颌骨的发育不足，结果很多儿童恒牙萌出后空间不够，牙齿拥挤错位，影响牙齿美观和功能。另外，让孩子多吃硬食物、含蔗糖少的食物，少吃零食！
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