说话时,嘴巴应该放小还是放大?
说话的口型问题是个重要话题。我最近上了一节口吃矫正的课程,发现学员们的反馈有所不同。有人说,他们的口吃矫正老师告诉他们,说话时嘴巴要放小一些,不要张得太大,这样可以避免浪费过多的气息,避免憋气。还有人说,吃饭容易噎着,所以一辈子都不应该再吃东西了。还有人说,头痛欲裂,想不开的话就去开个颅,把脚剁了。这是什么话?人生不在于不行,而是要不断地努力、不断地改变和挑战自己。这是不可能的吗?
口型是通过口型的变化来发声的。bpm这个音是由声母决定的,而不是由韵母决定的。比如“山的那边”这个词,我的奶奶在叫我喝牛奶,这里的声母是b,所以发音是正确的。韵母是什么?比如我姓王,你不能叫我王老师。
声母的发音一定会比较难发,比如“昂”这个音。你可以叫我王昂,但是这个“昂”字的发音变化是这样的,或者是这样的发音,但是不要张开嘴巴,要保持一定的口型,这样才能发出正确的声音,否则就会变成“王老师”这个音了。
第二点,口吃的同学不用担心,你们的嘴巴本来就张不开,所以你们平时都显得很沮丧,没有活力。只有这样夸张的表情和动作,才能让你们达到我们的要求。所以,很多同学都会问:“这样做真的可以吗?”放心大胆地去尝试吧,这就是我们平时练习的日常。
如果口吃的同学在矫正过程中感到太轻松了,那就没有必要再进行矫正了。你们本来就很优秀,不是吗?那些脸部肌肉状态比较好的同学,也不要太过夸张,可以尝试其他的练习方法。所以,我们还是需要根据每个人的实际情况来进行个性化的指导。
接下来是气息问题。有一句骂人的话是“你的眼睛是出气用的”。那么,眼睛的气是从哪里来的呢?气是从鼻子来还是嘴巴来?如果你的嘴巴放得很小,那么气就只能从鼻子里出来了。我之前在视频中说过,做口吃矫正之后才知道,原来有些人是用鼻子呼吸的,而不是用嘴巴呼吸。所以,平时可以慢慢地呼吸,做瑜伽的时候也可以用鼻子呼吸,但是只要说话,就要用嘴巴。
如果你的嘴巴张得很小或者后口腔没有打开,那么气就无法顺畅地呼出,所以无论你怎么练习呼吸,都会感到憋气。我们所说的“打开”并不是指打开嘴巴,而是指后口腔的打开,可以看到嘴巴中间的缝隙甚至是舌头,这样才是正确的。
这就是为什么说话不用嘴的原因。